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在交易中，我们不能左右市场，但是我们可以管好自己，在学习好基础知识的前提下，管理好自己的心态非常重要，交易市场充满不确定性和波动性，容易引发投资者情绪的波动。贪婪、恐惧、焦虑和冲动是常见的情绪，如果情绪波动过大，可能会导致不理性的决策和过度交易。

金价昨日下跌，美元走高，同时美联储7月政策会议记录凸显出，决策者在是否需要进一步加息的问题上仍然存在分歧。全球最大黄金支持交易所交易基金(ETF)SPDRGoldTrust的持金量降至2020年1月以来的最低水平，这表明了投资者的情绪还是不看好黄金上涨。技术面看，黄金上个交易日延续下跌，日线报收略带上影线的中阴线，日线周期上维持下降趋势运行。1小时图下降趋势运行，根据一目均衡表操盘法则，建议在1898附近做空，止损1904，目标1888-1875。

油价昨日收低，尽管美国原油库存大幅减少，但投资者权衡对经济的担忧和对美国供应收紧的预期。美国能源信息署(EIA)周三公布的数据显示，上周美国原油库存减少近600万桶，因出口和炼厂炼油量强劲，尽管原油产量升至新冠大流行导致燃料消费锐减以来的最高水平。技术面看，原油上个交易日大幅下跌，日线报收略带上下影线的大阴线，日线周期上呈现滞涨回调态势。1小时图下降趋势运行，根据一目均衡表操盘法则，建议在80.1附近做空，止损80.6，目标79.0-78.0。

免责声明：本文客观理性的对后市走势做出方向性判断，文中操作建议仅为作者个人观点，且作者秉承“重势不重价”的交易原则，所以需要盘中实时调整点位，如有需求可联系本文作者(加V：654784935)。内容仅代表作者观点，并不构成操作依据，投资者据此操作需自负盈亏，产生的一切结果均与作者无关。(成稿于20230817，北京时间10:30)

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